护理肌肤是我们每个人都比较注重的工作，特别对于一些比较精致的朋友来讲，又是2023新的一年的，在护肤反面也开始制定新的攻略了。

下面这里为大家整理了一套超多方面的护肤攻略，每一个年龄段的都有哦，一定要避免盲目的护肤，不正确的护肤方式只会使皮肤更加不好。

1、15-20岁：补水、水油平衡

皮肤特点:修复力比较好，弹性好，肤色也是比较均匀，容易形成粉刺、痘痘和毛孔粗大的问题

处于一个肌肤状态比较好的年龄，脸部的胶原蛋白充足，不使用护肤品皮肤都是比较水润的，但是在平时还是可以使用补水保湿为主的基础护肤水乳霜即，像是一些功能性的护肤品可以不用，选择上不需要太贵，选择补水功好的就可以了。

注意点：清洁比护肤更重要，出门必须涂防晒，睡前-定要卸防晒

2、29-30岁：抗氧化、修护

皮肤特点：这个年龄的内分泌是比较旺盛的，所以一般会导致水油不平衡，容易出油，以及形成粉刺、毛孔问题，痘痘也是比较容易产生的，痘印修复变慢，开始出现肌肤暗沉。

注意点:要注意维持皮肤稳定，避免长痘，需要有抗糖的措施，少吃甜食，可以是用一些抗氧化产品，出门必须涂防晒，睡前也是一定要要卸防晒的,定期使用一些去角质的产品和面膜,面膜可以选择一周使用0-2次。

护肤品类型:

<干皮>滋润型

<混油皮>清爽型

<敏感肌>敏感肌专用

3、39-40岁:抗衰老、保湿

皮肤特点：熟龄肌肤的过渡期，痘痘减少，印修复也是开始变慢，出现肌肤暗沉、眼周干纹及法令纹。

要注意刺激胶原蛋白再生、提亮肤色，胶原蛋白及水分的流失速度变快，皮肤代谢也变慢，会有细纹等一些初老症状，要使用一些功能性的产品了，除了补水精华可以加上淡化色素、修护或抗衰老，白天抗衰老，晚上美白分开使用。

注意点：需要维持皮肤弹性，可以多摄取Vc、胶原蛋白，也可以借助光疗仪等，还要多吃一些抗氧化食物，或者也是可以使用抗衰老产品，擦防晒以及卸防晒是很重要的。

4、49-50岁：补充维生素、紧致、滋润、提亮肤色

皮肤特点:胶原蛋白及水分流失，皮肤松弛下垂，皱纹变多，黯黄及色斑严重。

生理的转折时期，皮肤更新周期需要一个多月，因此皮肤会慢慢地变得松弛，皱纹增多、水分严重缺失，要更加注意睡眠、抗皱紧致和保湿，优质的睡眠和充足的水分。

注意点：增加皮肤紧致可以借助光疗或者轻医美的方式，同时多吃抗氧化食物，使用紧致抗皱产品，配合精华多做脸部提拉按摩。

5、59-65岁：清洁、抗皱、光电仪器、营养、防晒

肌肤干涩，失去弹性，眼角形成较深的皱纹，保湿也是比较困难的，在肌肤的表面凹凸不平的现象也是比较严重。

注意点：这个时期防晒也是比较重要的，物理防晒比较好，定期去角质，促进护肤品的营养吸收，轻力度涂抹护肤品，减慢细纹生长速度，不要用力做表情，有条件的可以定期进行光电仪器理针对肤色暗沈、色素不均、色斑等问题进行改善，想要提升、紧致肌肤可以选择射频类(电波)。

轻医美项目科普：

热提拉的适宜人群有哪些?

热提拉的果已经得到了许多爱美人士的认可，通过热提拉能是局部皮肤得到有的提拉、紧致。

热提拉的适宜人群还是比较广泛的，对于面部或颈部有中轻度的皮肤衰老，出现了明X的皱纹或感觉到皮肤松弛了，自己也有医院通过医美技术来改善皮肤衰老状态的时候，就可以通过热提拉来改善。

这是一种没问题性比较高的医美技术，而且整个治疗过程中不会对求美者的肌肤造成创伤，没有明X的疼痛感，通过胶原蛋白再生和刺激弹力纤维来让松弛的皮肤恢复紧致状态，让皱纹逐渐淡化至消退，GET真正的抗衰老果。

如果求美者在日常生活中能够正确护肤，热提拉的治疗果通常都能维持得比较久。