牙齿之间发生相互锉动，有很响的声音，在夜晚安静的时候非常明显。淮北磨牙如何预防致癌呢-淮北磨牙有坏处吗？下面我们就一起来了解一下吧。
宝宝为什么会磨牙？
淮北博爱曙光医院介绍，磨牙症是指在睡觉时或白天无意识地磨牙的习惯，并随着时间的推移加深。正常木偶纹尔也有，可能是由于咀嚼肌的异常运动引起的，这种则不属于病态。
一.淮北磨牙如何预防致癌呢-淮北磨牙有坏处吗
1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前，可以适当的做些体操，泡热水澡，听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟，改善睡眠环境。
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物，如咖啡，巧克力，可乐等尽量避免。
4、多吃些含维生素丰富的食物。
5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。
7、保持正确姿式，弯腰驼背也会导至磨牙。
8、睡前一定要洗牙，晚饭不要过饱。
9、日常饮食注意补充钙质，定期驱虫。
10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。
二. 儿童夜磨牙可能跟以下原因有关系：
①肠道内有寄生虫，特别是蛔虫。
②白天过于疲劳或精神过于激动，如孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全休息，也会磨牙。
③胃消化不良，胃的消化功能因某些原因不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。
④牙齿的咬颌关系错乱等。
首先从外观来说，种植牙是非常贴近天然牙的，只需要一个很小的手术就能充分的将人工牙根和牙槽骨给结合起来，类似于拔牙，只需要采用局部麻醉即可，由于手术创伤很小，做完之后几个小时就可以正常饮食了，不会影响正常的生活和工作，安心可靠。
通常情况下，磨牙掉了我们会采用种植牙的方法进行修复。因为种植牙具有很好的稳定性和牢固性，它有专门的人工牙根种植到牙槽骨中，牢牢的起到一个支撑的作用，然后在牙根上面在做一个人工牙冠，在性质上和外观如天然牙一样，很快就能承载住磨牙的全部功能。（编辑3002）
