牙齿变白的有效方法有哪些广安牙齿空隙填充有效方法有那些？

很多人因为牙齿黄所以很是没有自信，在生活中他们往往平常都不愿意露出自己的笑容，也会很自卑，不敢大笑，怕人们看到自己的牙齿遭到别人的耻笑，只能很低调的生活着，那么牙齿变白的有效方法有哪些广安牙齿空隙填充有效方法有那些？呢。

变牙齿空隙填充的有效方法有哪些？广安口腔医院修复医师介绍，牙齿美白有好几种方式，如果是轻微的黄可以试试洗牙，如果牙齿变色比较严重，可以试试专业的美白方式——冷光美白。

牙齿敏感伴随着牙疼

预防牙齿空隙填充的方法

(1)养成良好的口腔卫生习惯：包括正确的洗牙、漱口和使用牙线清洁牙齿，保持口腔卫生，可以有效预防导致牙龈萎缩的牙周问题等。

一.广安牙齿空隙填充有效方法有那些

1、瓷贴面修补

瓷贴面是用于磨去唇侧的一部分牙釉，随后用瓷砖遮盖牙齿表面，使掉色的牙齿得到遮盖。这类方式遮住效果非常的好，有很多颜色供病人挑选。瓷贴面和牙齿的粘合力非常好。但这类方式必须磨去一些牙齿，瓷贴面必须彻底拆卸，崩开后再次制做，成本费会高些。

2、360亮爽美白皮肤

该方式选用高韧性指定五颜六色光直射，术中不碰触牙龈，不容易对牙齿导致一切损害。不但能除去牙齿表面的色素沉淀，还能除去深层次粘附的黑色素，去黄美白长久合理。

3、三维绿色生态冠修补

三维绿色生态冠修补是将试验者的表面匀称磨去，造成的牙齿就好像一切正常牙齿的缩微版。随后，运用准备好的牙齿能够修复牙齿的样子，进而做到更改牙齿颜色的目地。这类方式有不错的牙齿固定不动部位，另外能够纠正一部分牙齿畸型，如牙套过小、空隙过大等。

4、牙外褪色

二.儿童牙齿发黄是什么原因引起的？儿童牙齿发黄有效变白方法有哪些？

1、遗传。

有些牙齿黄的孩子，家长的牙齿也不健康，而孩子正式遗传了家长的牙齿特性，因此牙齿的发育并不好。如果是乳牙牙齿黄的话，可能与母亲怀孕的时候补钙不够，导致牙齿发琅质发育不好。

2、食物。

牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，有色食物的摄入，会在牙齿上留下色素。这些色素会吸附在粘性物质上，长此以往，这些物质还会从牙齿的表面深入到牙齿的内部，形成内部斑点，逐步使牙齿表面变黄或变黑。这种牙齿被称为是外源性染色牙齿。

3、药物和水质。

这种牙齿深色色素埋藏于牙齿的深层，是日常洗牙无法触及的，只有通过特殊的美白方法才能令牙齿脱胎换骨。

4、卫生习惯。

孩子从小没有养成没有早晚正确洗牙的卫生习惯，不注意口腔卫生，那么容易使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石等物质。这样的牙齿发黄并非牙齿本身发黄，而是由于不注意口腔卫生所致。

1、如果是因牙齿发育原因，比如矿化不良或矿化不全、釉质发育不全表面有缺损而导致的牙齿发黄，通过后天的修复治疗手段，比如再矿化治疗等一系列治疗，可以达到治疗效果。

2、如果因为清洁不彻底，软垢附着在牙齿表面，导致折光性改变，而使牙齿发黄者，需要加强口腔卫生，保持良好的洗牙习惯，掌握正确的洗牙方式，从而使牙齿颜色发生更好的改变。

3、经常漱口。家长可以带着宝宝养成常漱口的好习惯，这也是改善口腔内牙菌斑的重要方法。每次吃过食物后都及时漱口，不给牙菌斑形成的环境。但是，如果宝宝正处于换牙阶段的话，要提醒宝宝，漱口的力度不能过大。

4、勤洗牙。勤洗牙不仅是保护口腔健康的重要方法，也是去口腔牙菌斑的方法。坚持洗牙，能将堆积在牙齿表层的食物残渣等清楚干净，还能去隐藏在牙齿空隙间的残渣，并且可以有效去宝宝牙齿表面的牙菌斑。

5、洗牙。超音波洗牙主要是针对去牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易去的。

三. 接下来看一些只有中医才会告诉你的牙齿保护方法

1.茶水漱口。每次饭后用茶水漱口让茶水在口腔内冲洗牙齿及舌两侧。这样可去牙垢提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能增强牙齿的抗酸防腐能力。

2.叩齿咽津。每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下以后还日增加叩击次数和力量达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织光纤结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

牙齿保护

3.保持口腔清洁。要坚持每天早晚用温水洗牙，临睡前洗牙比早晨洗牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣去。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

4.饮食护齿。蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

5.按摩牙龈。用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

6.正确咀嚼。咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

7.用力咬合。每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

8.鼓肋漱口。每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。（编辑3001）